Milano Yoga Space – Centro Yoga a Milano, zona Isola
You only live once.

But if you do it right,
once is enough.

Mae West

Scroll

Che tu sia alle prime armi o che tu stia spiccando il volo, qui trovi il percorso che più ti assomiglia.

Percorso principianti

Percorso d’introduzione allo Yoga che fornisce le basi utili per scoprire il potenziale della pratica e muovere i primi passi in sicurezza.

Formazione insegnanti

Percorsi di studio, pratica e crescita personale. Scopri i prossimi corsi in partenza.

Lezioni ovunque vuoi: in studio, in streaming e in video

Puoi seguire la lezione in studio a Milano oppure praticare in diretta streaming. Con i video on demand puoi rivedere le lezioni registrate e accedere a brevi video con pratiche e approfondimenti.

Prima volta da noi? Ti aiutiamo a orientarti.

Ogni settimana organizziamo degli incontri di gruppo gratuiti dedicati ai nuovi studenti.
Li chiamiamo vis-à-vis.
Spieghiamo gli stili, vediamo gli spazi, capiamo le tue esigenze e ti indirizziamo sul corso più adatto.

PRENOTA VIS-À-VIS
È gratuito e senza impegno
Ingresso dello studio di Yoga Milano Yoga Space

Il tuo Spazio per lo yoga
e molto di più

Un luogo sicuro, accogliente, rispettoso dell’ambiente.
Uno spazio per stare bene.

Certificazioni

Milano Yoga Space è una scuola riconosciuta a livello internazionale dai più prestigiosi enti certificatori. Le certificazioni ottenute sono il riconoscimento della qualità dell’insegnamento e garanzia della formazione continua di tutto il team.

Yoga Alliance America Yoga Alliance Italia

Dicono di noi

Meraviglioso percorso, completo, il più bello che abbia mai fatto, e ne ho fatti, in 16 anni d' insegnamento. Mi ha arricchito e trasformato il modo d' insegnare, sono grata a Marianna, Giulia,...

Leggi tutto

Tiziana G.

01/12/24

Ci sono luoghi e spazi dove la magia si accende e il presente prende il sopravvento, dove riusciamo a ricentrarci e trovare quell’equilibrio che fuori dal tappetino sembra un miraggio, dove la...

Leggi tutto

Giorgia P.

30/11/24

Un luogo speciale che fa bene a corpo e anima. Ogni lezione è un momento di crescita e di benessere, in cui non ti senti mai fuori posto, qualsiasi sia il tuo livello di esperienza....

Ilaria C.

21/11/24

Sono andata ad un ritiro con una mia amica che segue da anni MilanoYogaSpace: non avevo mai fatto ashtanga ed ero un po’ intimorita, invece è stata proprio una bella esperienza. Marianna è...

Leggi tutto

Valentina C.

21/11/24

Ho partecipato al Core to core yoga retreat 2024, Esperienza unica Grazie a Marianna e a Giulia che hanno reso questo incontro un momento di condivisione ricco di spunti non solo per la pratica, ma...

Leggi tutto

Nadia F.

21/11/24

Il Retreat organizzato da Marianna e Giulia e’ stato perfetto: un mix di condivisione, learning e quiete. Circondata da persone affini, ho trascorso un weekend rigenerante che mi ha donato...

Leggi tutto

Martina A.

21/11/24

Un posto speciale fatto di persone meravigliose che insegnano con cura, passione e grande competenza...

Giulia S.

21/10/24

I love to drop into yoga classes when travelling to nurture my mind and body while on the road. A warm, inviting space with incredible teachers! Lots of space for shoes and space though a little...

Leggi tutto

Kurji F.

21/10/24

Insegnanti preparate, sempre gentili e disponibili. Clima e ambiente professionale, pulito e piacevole. Continuate così...

Stella T.

21/09/24

Luogo speciale dove poter ritagliare tempo per se e allontanare lo stress. Staff gentilissimo e insegnanti super ...

Amalia C.

01/03/24

Gentilissimi, sto seguendo il corso online, per motivi familiari scarico le lezioni registrate e prendo appunti, per cui non mi vedete collegata solitamente. Ci tenevo però tanto a farvi sapere...

Leggi tutto

Laura L.

23/02/24

Non è semplice trovare le parole giuste per descrivere quello che per me è Milano Yoga Space. Con certezza e senza sforzi potrei risolvere dicendo che è una scuola di yoga a Milano, in via...

Leggi tutto

Elena G.

31/01/24

Ho iniziato a praticare qui circa 2 mesi fa..credo che se il luogo non fosse stato così accogliente e il personale così preparato non mi sarei appassionata tanto quanto lo sono ora.. grazie a yoga...

Leggi tutto

Elena R.

12/01/24

Milano Yoga Space è da diversi anni un piccolo rifugio dove mi sono sempre sentita accolta e ascoltata anche nel silenzio della mia pratica. Quest'anno poi ho partecipato al teacher training di...

Leggi tutto

Roberta P.

21/12/23

Frequento Milano Yoga Space da diverso tempo e quest’anno ho avuto il piacere di frequentare il loro primo Ashtanga teacher’s training. Consiglio a tutti di farsi accompagnare in questo percorso...

Leggi tutto

Giorgia A.

21/12/23

This is my heart place. Ho fatto il teacher training 2023,ha superato le mie aspettative, Marianna e Giulia Daniela sono molto professionali e preparati, direi top of the top. Preparazione tecnica...

Leggi tutto

Carmen C.

16/12/23

Ho avuto il privilegio di frequentare il primo Teacher Training di Ashtanga yoga di Milano Yoga Space ed è stato un bellissimo percorso. Gli insegnanti sono competenti, dedicati e appassionati, il...

Leggi tutto

Maddalena P.

16/12/23

Frequento MYS dal 2019 ed è stato subito un colpo di fulmine. Quando ho scoperto che Marianna aveva intenzione di iniziare un suo percorso di formazione ho subito bloccato un posto per me! Non mi...

Leggi tutto

Irene S.

15/12/23

Ho trovato il Teacher Training del MYS veramente molto completo e speciale perché ha affrontato magicamente tutti i temi che avevo bisogno di approfondire della pratica dell’Ashtanga Yoga, degli...

Leggi tutto

Simona V.

14/12/23

Ciò che ha reso questa esperienza trasformativa è stata la consapevolezza di un nuovo approccio alla pratica dello yoga, acquisire nuovi strumenti per comprenderla nella sua complessità, imparare...

Leggi tutto

Antonio S.

14/12/23

Sorrisi, luce, condivisione: è bello avere un punto fermo da cui partire o dove tornare anche nelle giornate più lunghe. Per un altro anno, Milano Yoga Space ha ospitato la mia crescita, il mio...

Leggi tutto

Tulia S.

24/07/23

In un anno in cui tutto si è modificato, i punti fermi sono cambiati e lo spaesamento è stato frequente, lo yoga, Yoga Space e quindi Marianna (e il resto del team) sono stati i miei ancoraggi per...

Leggi tutto

Caterina F.

24/07/23

Milano Yoga Space è l’oceano dove posso nuotare in silenzio, dove posso fluire al mio ritmo rimanendo in armonia con chi ha deciso di sguazzare nella stessa acqua....

Priscilla L.

24/07/23

In questo spazio ho scoperto tanti bellissimi specchi, anche se appeso non c'è neanche uno!...

Anna B.

24/07/23

Milano Yoga Space è uno spazio sicuro, dove stare bene. Uno spazio libero.
La tua isola.

Ci trovi a Milano, Isola.
In via Pastrengo 7.
Maps.